仕事で色々とお付き合いなどあり、少し戻ってしまいました。。。
が、これから戻して行きたいと思います！（・▽・）

一時期は８０キロ越えたのでどうなることかと思いました…（笑

考えていることは、おかずを先に食べてしまうこと。
ご飯全体の量を減らすこと…ﾃﾞｽ。

サラダなど優先的に食べていけたらなとおもってﾏｽ。