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1
3
全期間
2013年10月
2013年9月
2013年8月
10
月
30
日
(
水
)
66.8kg
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10
月
25
日
(
金
)
67.5kg
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10
月
23
日
(
水
)
68.2kg
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10
月
11
日
(
金
)
69.4kg
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10
月
10
日
(
木
)
69.3kg
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10
月
9
日
(
水
)
69.3kg
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10
月
8
日
(
火
)
69.6kg
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月
5
日
(
土
)
70.3kg
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月
3
日
(
木
)
70.6kg
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月
2
日
(
水
)
70.9kg
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月
1
日
(
火
)
70.7kg
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今月の目標
(*^^*)自分を褒める。