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引越し…

…キテイル気がする。
まだ数字は微妙だけど、なんだかそろそろ今までのダイエットの成果がじわじわと来るような気がする。
生活が変わってきたせいかな？
ちょっとの時間に体操を自然にしたりとか、カラダをうごかす楽しみとか。

ココが5日までなので、引越し作業を始める。
データをエクセルにうつしかえた。