1130　カーボブロッカー　ブランパン　ジョンソンヴィル
1830　親子丼風糖質0麺
2030　カーボブロッカー　
　　　アトキンスバー　キャラメルチョコレートナッツロール　美味しいのでリピ

なぜ、体重がビタいち変わらんのか。

1500　カーボブロッカー　アトキンスキャラメルナッツチューバー　美味しい

1900　カーボブロッカー　フライドポテト　シュラスコ
　　　　カイピリンニャで撃沈

0900　システム6　0カロリーゼリー白桃

1200 システム6　日本蕎麦　蕎麦かりんとう

2300　ステーキ　野菜　糖質０ビール

1500 システム6　カーボブロッカー　糖質0麺　豚丼の具　いちご　マルチビタミン　爪

1700 カーボブロッカー　アトキンスバー　ブルーベリーアーモンド　イマイチ

2100　システム6　カーボブロッカー　糖質0麺　豚丼具　マルチビタミン　爪

昼　カポナータ　ジョンソンビル2本
システム6　カーボブロッカー　ビタミン・爪

1800
アトキンス　チョコレートヘーゼルナッツバー　これは美味しいのでリピート

2000
バンバンジー風糖質0麺
システム6

2400
枝豆　グリルチキン　
カーボブロッカー

風邪引き。差し入れ頂く。