体調管理開始！:ダイエット日記.com

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体調管理開始！

2月21日 (火)

57.4kg

ダイエット2日目

目標まであとkg

プールで脂肪燃焼！ヨガでストレッチ！

寿司6皿、アイス

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2月20日 (月)

57.2kg

ダイエット1日目

目標まであと5kg

私お腹空くのが普通の人よりずいぶん遅いんだ。
1日1食で丁度いいんだ。

今川焼きクリーム
お弁当

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しっかり断食から始めて
しっかり野菜を食べて
極限まで運動して痩せる。

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