大体かわらない体重・・・はい。まじでやばいね☆そんな感じです。
そりゃそうだ、カロリー計算もなんもしてないもん。
いやーだめだね、停滞期、いや心のね。我慢したくない病が・・。
そろそろ気を引き締めて間食立ちしなきゃね。てか最近筋トレさぼってたからこれぐらいしようかな・

先月は散々サボったせいか、４９キロ代にすらいけず、５０キロで終わりました。見事な負け犬です。ありがとうございます。
しかし今月はいよいよラスト１か月。いろいろ準備もありますが！頑張っていきますよ―私は！！！

食事制限（カロリー計算）と筋トレ。そしていよいよ禁断？の有酸素運動に手を・・・だせたらいいな。
いやほんと嫌いなんだよ運動・・・。だがやらねば。