昨日は餃子三昧。
今日も外食。

便も2日なし。

2回服用。
便なし。

１日２回 飲む。

効いてきたのか、久しぶりの快便。
身体が軽くなった感じ。
昨日夜、今朝と 置き換えスープも届き
一緒に開始？

午前、午後に飲む。

便秘気味。
ほとんど出てない。

午前
夕方5時半 に飲む。

午前１回飲む。
夕食は義両親と外食♪
はちきれる位たべちゃった。