やっぱり食べる量減らさなきゃなー
160センチ中１の時の体重は47キロしかも運動してたから体脂肪率も10%台だったろうし
モデル体重だったんだなあ一応
あの頃の体重参考にするのも何か変なんだろうけど、そういう体型の時があったっていうことは結構参考になるんでないか
身長から美容体重とかチェックするやつって結構参考になるんだな
それだと目標は51キロかぁ
なんか50キロ台で良かったわ
でもここから9キロ落としても痩せた感じの自分が想像つかないのはなんでだろう