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やなこま
コメント
や
目指せ70kg台！
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1
3
全期間
2016年7月
2016年6月
2016年5月
7
月
14
日
(
木
)
83.7kg
34.4%
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7
月
13
日
(
水
)
83.6kg
47.1%
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7
月
9
日
(
土
)
84.1kg
47.1%
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7
月
7
日
(
木
)
84.0kg
47.2%
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7
月
6
日
(
水
)
84.6kg
47.5%
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7
月
1
日
(
金
)
(・∀・)ィィ！
85.1kg
47.2%
朝:ごはん
昼:ハンバーグ
夜:ひやむぎ
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今月の目標
継続的な運動がんばる！
ゲスト さん
