今月の目標

96.5kg→91.5kg
が今月の目標です。

パソコンの調子が悪いのが心配(´・ω・`)
無事に記録続けられるといいな～

★マイルール★
・飲み物は極力お茶
・夕飯に白米を食べない
・毎日体重を測る

ゆる～くがんばります。

登山のように、ゆっくり着実に！