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オ 継続はチカラ

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1 3 全期間
日付
9月3日 (土)
うふ♪(*‾ー‾)ｖ
65.2kg 18.6%

今日はジムでジョギング４０分。
気持ちよい汗をかきました。


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日付
9月2日 (金)
o(ＴヘＴ)o
65.7kg 18.6%



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日付
9月1日 (木)
o(ＴヘＴ)o
65.9kg 18.6%



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今月の目標

今を維持しながら、徐々に痩せたい


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