地道にコツコツ:ダイエット日記.com

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地道にコツコツ

1月6日 (土)

ε-(´д｀;)
55.5kg 32.1%

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1月5日 (金)

(｀・ω・´)シャキーン
55.9kg 31.7%

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1月4日 (木)

(｀・ω・´)シャキーン
55.5kg 31.1%

☆朝ごはん☆
オニオンパン

☆昼ごはん☆
バターチキンカレー

☆夜ごはん☆
ご飯、お刺身、タッカルビ

☆間食☆
ワッフル、おせんべい

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1月3日 (水)

(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
55.6kg 31.2%

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