夏までには!!!

日付
626 ()

朝:なし

昼:たらこ&青じそスパゲティー@コンビニ

夜:ミニかつ重&パン


岩盤浴に行ってきました。
でもその後、間食しちゃった・・・・_| ̄|○


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625 ()
58.9kg 33.0%

朝:なし

昼:パン

夜:焼肉食べ放題


昨日も焼肉、今日も焼肉。。。
いいんだろうか・・・
来週は控えなきゃ


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621 ()
56.8kg 33.8%



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(「-з-)~З
56.8kg 32.8%

朝:ごはん

昼:お弁当

夜:がごめ昆布入り納豆&ごはん


最近、間食がやめれません・・・
生理前なのかな


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ガ━━(゜Д゜;)━━ン!!!!!
56.0kg 33.0%

朝:なし

昼:焼きそば@インスタント

夜:納豆がごめ昆布入り

今日は1日何かしら食べてたなぁ・・・
暴飲暴食しまくり_| ̄|○


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56.0kg 33.6%



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615 ()
55.8kg 32.7%

朝:ごはん

昼:お弁当
  パン
  チョコバナナクレープ

夜:坦々麺
  コーヒーゼリー


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( ̄ω ̄)
57.0kg 33.0%

朝:ごはん
  みそ汁

昼:和風パスタ@コンビニ

夜:サンドウィッチ(たまご&ハムカツ)
  冷やし中華@ごまだれ

【スレンダートーン・フィギュラ】だかってマシーンあるよね?
すっごく気になってるんだけど効くのかなぁ・・・



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612 ()
(〃゚Д゚)ウマー!
56.6kg 34.9%

先日から





をしたようです。。。
でも相手にはちゃんとした人が。。。_| ̄|○
略奪とまではいかなくても(できればいきたいwww)
友達以上になれるようにがんばります!!!


朝:ご飯一杯
  鶏肉のソテー

昼:カップ焼きそば
  コーヒーゼリー

夜:和風きのこスパゲッティー

レトルトソースとかじゃなくって
自分でソースも作れるようになりたいww


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今月の目標

夏までにはメリハリボディー
を!!