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11月30日 (木)

(Ｔ_Ｔ）

朝…

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11月28日 (火)

（-”-；）うーん
50.7kg 25.6%

朝…みそ汁・ﾁｮｺのお菓子4ｺ

昼…ｸｯｷｰ

夜…ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ・きなこもちのﾁﾛﾙﾁｮｺ1袋

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
お風呂出てｶﾗ体重測ったら軽くなっとる(●・з・人・ε・○)

やっぱぉ風呂ゎ大事ゃﾈｯ(d'｀)+。:*

今日ゎぉ昼ぁんまり食べてなぃし体育頑張ったｶﾗﾈｯ☆

ぅーん痩せたい!！

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11月27日 (月)

(;ﾟДﾟ)マズー
51.7kg

朝…ご飯・ﾀﾗｺ・ぉみそ汁

昼…ぉ弁当

夜…ご飯・肉野菜炒め・ﾁｮｺのぉ菓子大量・酎ハイ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

やばぃってぇ…+:゜（PД`ｑ）゜+:

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