断ビール！！５０キロ台切ろう！！:ダイエット日記.com

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断ビール！！５０キロ台切ろう！！

10月12日 (木)

(|||ノ｀□´)ノオオオォォー!!
57.0kg

ほんとに毎日毎日なまけてました。。。
ヘルシー食・可能な限りの運動で頑張る！！

朝＝コーヒー（牛乳入り）

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ここ１ヶ月毎晩５００×３本のビ
ールを飲みこの有様・・・本気で
やります

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