生理なりました
朝食：食パン１枚 野菜ジュース 昼食：ごはん １杯 えびしゅうまい４個 煮物 まんじゅう１個（物足りなかったから） チョコバナナｹｰｷ半分 （１口だけのつもりが、あまりにおいしくて・・・反省） 夕食：ごはん １杯 食パン少し 煮物 甘エビ ４ 豚のしょうが焼き ３枚 サラダ トマト キュウイ 今日は、昼に誘惑に負けちゃったけど、夕食は気持ち負けなかったかな・・・
出産後、1年たち、少しづつ体重が 増加中 やばい！ しかし、あまりがんばってストレ スが子供に向くことは避けたいの で、ちょっとづつがんばれたらい いな～
ゲスト さん
