ダイエット4日目 ☆朝食☆ ピザ ごはん少量 チキンラーメン ☆昼食☆ スパゲティー（きのこと鮭のクリームソース） ☆夕食☆ ☆間食☆ 柿2個 グーぴた（グミ） レモリア（ジュース） 今日は朝から食べ過ぎた《泣》
今月の目標－３㌔！！！
ゲスト さん
