いつかきっと

日付
921 ()
(ノ◇≦。) ビェーン!!
48.0kg 22.3%


*今日の食事*



24歳 身長157.5� 目標50-49�
-----------------------------------------
*一食550kcal
 理想体重「54.23」BMI指数「21.9」 
 美容体重「49.3」
 現在の活動量「30kcal」
*1日に必要なエネルギー量
 理想体重「1627」
 美容体重「1479」
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920 ()
48.3kg 22.3%


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24歳 身長157.5� 目標50-49�
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*一食550kcal
 理想体重「54.23」BMI指数「21.9」 
 美容体重「49.3」
 現在の活動量「30kcal」
*1日に必要なエネルギー量
 理想体重「1627」
 美容体重「1479」
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917 ()
49.0kg 23.0%


*今日の食事*



24歳 身長157.5� 目標50-49�
-----------------------------------------
*一食550kcal
 理想体重「54.23」BMI指数「21.9」 
 美容体重「49.3」
 現在の活動量「30kcal」
*1日に必要なエネルギー量
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