石の癒のあと・・・

昨夜はケーキを３つ食べた。。

朝：きなこかんてん　ごはん　肉じゃが　アイスクリーム　220
昼：サラダ　お菓子　魚せんべい　150

今日は昔の仲間に会う機会があって、かなりうれしかった。

ケーキを3つ。。。アンビリ－バブル!!

夜1時まで食べよった。
あほか。。

春の健康診断。
初めて体重計測を延期した。

泣

たくさん歩いたのに…。塩分の高い夕飯のせいだ。
むくみだろうな。。反省

大阪へ出発!！

夜にスイスロールを約半分ちかく…。。おいおい。。