ここの日記＆ダイエットをずっとサボってました･･･(^_^;)でも、ちょっと前から自分で日記をつけてました。きのうよりは0.5㌔減った!!でも、体脂肪は増えた･･･。駅から学校までが遠いから、歩いたのはよかったと思うｹﾄﾞ、夜ご飯のマックと9:00ぐらいに食べたアイスが悪かったんだろうなぁ～。おやつは食べる時間がなかったから食べてないけどね。SSOKに行ってたから。デニスカとスキッパーを買いましたょ。SSOKは安いけど、結構いろいろ売ってるんだよ～。デニスカが結構きついから、楽にはけるぐらいにはやせたいなぁ～。
明日はおやつもアイスも食べない!!もし食べたら、筋トレを②セット増やそう!あと、近くの大きい公園に走りに行きたいなぁ～。なんかそんな気分。なわとび＆バレー＆バレエもやりたい!!なわとびは明日やれそう♪なわとびって結構やせるらしい＾□＾