健康的な体へ

日付
103 ()
68.6kg

<朝ご飯>野菜スープ、グレープフルーツジュース、サンドイッ     チ ソーセージ2本 キウイ1つ
<昼ご飯>
<晩御飯>


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今月の目標

3キロは絶対にやせる。