生理中で60.8kg... いまからジム行ってきます! 外食多すぎやろぉぉ!ばか!
ジムを週三通うところまではOK! でも外食おおすぎ。 デザート食べたい感半端なさすぎる...。 とりあえず自分でデザート作りしてカロリー抑えます。