でばっちの出校日。
昨日、感想文も終わり　あとは自由課題かな。。。
木曜から、旦那のお父さんの別荘に行くので
その時にやらなくちゃ。。。

*朝ごはん*
ホットケーキ、アイスコーヒー

*夜ごはん*
ごはん、ゴーヤチャンプルー、こんにゃくと海草サラダ

　
　明日は友達と遊園地＆プール！！！
新しい水着欲しいな！もう、ここ３年は同じ水着きてる・・・
子供たちは毎年、新しい水着なのに。

アピタで時間があったので、水着を探してみると
ちょっと大人っぽい黒のビキニ発見！！！
今なら着れるかも・・・

でもやっぱり、買えませんでした。
１度でいいからビキニ着てみたい。

今日、千葉から来ていた姉の家族が帰る日。
２週間くらい一緒に遊んだけど、もっと遊びたかったな。

今日はお友達とプール！！！

*朝ごはん*
ホットケーキ、アイスコーヒー、野菜ジュース

*昼ごはん*
マック！！！

*夜ごはん*
焼肉、サラダ、ビビンバ、レモン酎ハイ

実家のそばにある、町民プールに行ったら
とっても空いていました。土曜日なのに！？

夜は、旦那さんが焼肉食べたいというので
旦那のおごりで、焼肉屋へ・・・

久しぶりに食べたので、とってもおいしかったです。

今日も一日頑張ろう！！！

*朝ごはん*
・あんぱん、黒酢ドリンク、アイスコーヒー

*昼ごはん*
・メンチカツサンド、アイスコーヒー

*夜ごはん*
・お好み焼き、レモン酎ハイ

　でばっちのお友達が泊まりに来てるので、ホッとプレートで
お好み焼きです。
いつもは旦那が焼いてくれるのですが、今日は私が焼きました。
汗だくです。

今日は内海の花火！！！

*朝ごはん*
・あんぱん、アイスコーヒー

*昼ごはん*
・野菜とおろしの夏ハンバーグ、ダイエットコーラ
アイスカプチーノ

*夜ごはん*
・カキ氷、

　お友達家族と花火大会に行ってきました。
目の前に広がる色とりどりの花火に、歓声があがりました。
　
　

今日は実家の家族と姉家族と一緒に夕食！！！

*夜ごはん*
.まぐろ丼、天ぷら、ざるきしめん

体調がいいとご飯もおいしくてしあわせです。

体調がいいと　朝もスッキリ起きられる。
なんて幸せなんだろう！！！

*朝ごはん*
野菜ジュース、あんぱん、アイスコーヒー

*昼ごはん*
コロッケたまごサンド、からあげ、アイスコーヒー

*夜ごはん*
ペンネアラビアータ、リゾット、ピザ、レモンスカッシュ
黒酢ドリンク


　世間はみなさんお盆休みですね。
でも、うちの旦那さんの仕事はお盆も関係ありません。
が、今日はたまたまお休みです。

　ラウンドワンに行きました。
うちの家族はメダルゲームが好きなので、１日ゲーム
センターで過ごすことに・・・
　メダルゲームが好きな人なら知ってる（アミー漁）
はまっています。今日は天国と地獄で２０００枚、
シンプル１０００で１０００が２回、他にもメガスロで
１０００枚が２回・・・プラス６０００枚！！！
すごかったです。こんなことってあるんですね。

とっても体調が良くなりました。
３日前の憂鬱な気分からも開放されて
うそみたいに楽になりました。

私は神経が弱いので、考えすぎたり、
悪いほうへ考えてしまうとすぐに体調を崩してしまう。

　今までも、言葉が話せなくなったり、
うつになったり、何でもないのに緊張してしまったり、
手が震えたり　喉がつかえたり、今度の胃炎もみんな神経から
きてるんだと思う。

　もっと前向きにならなきゃ・・・

4日間くらい、おかゆ食べて薬を飲むという生活
だったけど、もう普通に食べられるように
なった。

　母も私のことを心配して、おかゆを作ってくれたり
胃腸にいいものをいろいろ買ってきたり、
わがままな私の娘にもいつもあまやかしてきたけど、
ビシッと言ってくれたら、
少しはおとなしくなり、私をずいぶん楽にしてくれました。

　そんな母のやさしさに助けられました。
いつの間にか胃の痛みも感じなくなり、ごはんも
食べられるようになりました。

こんな私のことを心配してくれる人がいるって
幸せなことですね。
お母さん、ありがとう！

ここ３日間胃の痛みが治まらない。

朝から総合病院で見てもらうことに。。。
血液検査では、異常なし。

先生といろいろ話すと、胃の痛みは
神経からきてるそう。

ストレスが原因。

自分でもいろいろ悩むことがあり
旦那のこと、子供のこと、自分のこと・・・

ちょっといっつぱいいっぱいになってしまっていた。
　
このままではいけないと思っていてもどうにも
ならなかったり、思うようにいかなかったり

イライラが溜まってしまったんだと思う。

でも、病気ではなかったのだと思ったら
気持ちが楽になり、旦那や母に思うようにいかないこと
などを、話したらちょっとすっきりした。