今日は昨日に引き続きすごいいい天気☆
今日は家で勉強やらして、夜からおねえちゃんの住む名古屋に遊びに行ってきます！
かわいい姪っ子にあうのが楽しみです♪

今日は有明コロシアムで開催されている、AIGオープンというテニスの大会に出場してきました☆
初来日のフェデラー選手対、日本の鈴木たかお選手の試合を観戦しました！鈴木選手、世界ランキング1位のフェデラー相手に本当に健闘しました。ファイナルセットまで持ち込んで、最高に興奮した試合でした！
あたしも久しぶりにテニスしたい・・・でも卒試が（涙）
今日は13000歩も歩きました。すごい豪雨で大変だった

遠足みたいに、観戦中、後輩たちがお菓子を配ってくるものだから、なるべく食べないようにしてたけど、ポリポリポリポリ。
後輩たちよ。。。君たちはまだ若いからいいけどあたしはそんなにお菓子たべたら太っちゃうんだからあんまり薦めないで☆と思う一日でした！

今日は、久しぶりに彼氏とディズニーランドに行ってきます☆
ハロウィンです！！！
楽しみ☆

というわけで、今日はなんと23000歩も歩きました！
たくさん美味しいものたべちゃったけど（涙）
でもとっても幸せな一日でした☆

なんでだろ・・・？
がんばってるのに少しづつ増えているような！？
とにかく継続しなければ！
＜朝食＞
バナナ1本
＜昼食＞
バターロール1個
鳥から揚げ3個
フルーツヨーグルト

さて、旅行から二日目、はやく体重を元に戻さなくては！と思っているのだけど、欧米食のためか便秘で思うように体重が減らない！

今日は学校に行って1日勉強しようかな。。
学校まで歩いていって少し運動しよう☆
＜ブランチ＞
バターロール2個
フルーツヨーグルト
カフェオレ
＜間食＞
グランフレーク4枚
＜夕食＞
お寿司７巻
鳥のから揚げ２個

今日はたくさん歩いたから、万歩計は13000歩！

や、やっぱり。。。

ハワイから帰ってきたらちょっと体重が増えていた！！
しかも体脂肪率ってこんなに短期間で急上昇するものなの！？
自分の体重計が信じられないよう！！

今日は雨だったからほとんど外に出ず、家の中の掃除とかしていたから、あんまり歩かなかった！というわけで万歩計は5500歩。。

＜朝食＞
フルーツヨーグルト
バターロール1個
カフェオレ
＜昼食＞
中華丼　小1個
＜間食＞
おせんべい2枚
＜夕食＞
冷麦　半人前
冷しゃぶサラダ小
ミニえび餃子3個

以上です。ずっと欧米食だったからすごく日本食が食べたくて、今日は割りとさっぱり系でした。旅行のぶん頑張って痩せないと！