めげない！！:ダイエット日記.com

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めげない！！

3月4日 (土)

●今日の感想●

☆朝ごはん☆
トースト１枚（ジャム）
ほうれん草のソテー
コーンスープ
りんご
☆昼ごはん☆

☆夕ごはん☆

間食⇒

う○ち⇒

◎今日のエクササイズ◎

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