木曜日の夜から体重計の電池を外して体重を量っては
落ち込みドカ食いするのを止める決意です。
今のところドカ食いしてません。。何とか体重を
計るのを止め続けるつもり。。でも以外と効果ありました。
いつもこれだけ痩せたいって思い続けて辛かったから。
体重計乗らないのもとってもいいですよ。

子供が小学校に入ってから忙しいのと落ち着かないので
ずっと日記書いてませんでした。。学童が4月3日から始まって
お弁当作りが21日の金曜日まで続きます。
一緒に行く子がまだいないので心配、、道は車もよく通るし、
ほんと無鉄砲な子供で参った参った。夜もよく眠れないし。。

今日は旦那さんの実家に行きます。そのせいか
あまり眠れなかった～、やだな。。
でも一緒にご飯は食べなくて良いのでまだいいけど
。子供を預けて旦那さんと打ち上げです。。
旦那さんは子供を両親に預けたがるのです。。私は
嫌なんだけど。。なので今日はいつもより食べ過ぎると
思う。朝から回腸でした。(^^)v

朝：ミニおにぎり1個、コーヒー寒天（手作り）
　　コーヒー

昼：キャベツとウインナのカレー炒めトースト

夜：

今日から四月です。頑張ります。昨日生理が来て
今も眠い～。また大好きなお昼寝をしようっと。

朝：やまざきのあんパン、コーヒー（ブラック）

昼：寒天カレーヌードル　62キロカロリー
　　キムチ
　　抹茶ゼリー（生クリームもたっぷり、だぶん230キロカローはありそうです）
　　おせんべい1枚　


夜：キャベツの味噌炒め（旦那さんも子供も大好き）　　
　　ご飯2/3杯　揚げ出し豆腐

夜おやつ：クッキー小4枚、チョコ3粒


今日から食べたものを記入しよう。
とりあえず入学しに向けて少しでも減らそう。
生理痛がきつくって今日も勉強は少しお休みです
こんな時に勉強しても頭に入らない。。