46キロだ!!
　すごいなー(*´｀*)。о○
　今日減ったのは多分夕食が早かったから。
　火曜日はバイトのせいで夕食が早くなるから
　毎週ちょっとした変化を感じることができてます☆

　お客様が来ません･･･。
　来ても憂鬱だけど来なくても憂鬱･･･。
　それなら来てっ(TT)
　顔と胸元と背中の肌荒れがひどいです。　
　お客様の前兆だとも思うんだけどなぁ･･･。

　減りました。
　なぜ？
　ここ２･３日便秘だったのが
　解消されたからかもしれません。

　昨日は久しぶりに飲み。
　そしたらやっぱり１キロ減！うひょ！
　でも今日は昼近くまで寝てたせいで
　ご飯食べてないせいかも･･･。
　キープとまで行かなくてもなんとか
　４６キロ台でとどまらせたいです･･･！

　ステッパー：２８分

　ステッパー：20分
　半身浴　　：20分

　増えた･･･。
　今日はお寿司でした☆
　いっぱい食べちゃったもんな～(σ´ε｀；)
　頑張って46ｷﾛ台に戻しますっ！

　新しい雑誌を買った日は
　半身浴がより楽しくなります･･･♪

　今日のお供はSEDAとダヴィンチ。

　あれま、あっという間にまた７キロ台。
　生理前なんで気にしないようにします!
　毎月生理直前は増えてるしヾ(´▽｀)ゝ

　半身浴：20分

　46キロ台！
　生理前なのに嬉しいお知らせだ☆
　バイトがあったので
　早めに夕食食べたのが良かったのかな(*'∀'*)

　半身浴：30分