産後 体型を元に戻す!!

日付
81 ()
(*・ε・*) ぶー
47.8kg





今日から8月。
早い!あっという間だ!
体重も思うように減らずお腹もぷよぷよのまんまだ!

赤ちゃんはすっかり昼夜逆転も解消されて夜まぁまぁ寝てくれてます。
でもこの間のおっぱいマッサージで「夜も3時間おきに起こしておっぱい飲ませてね」と言われたよ。
起こせないよ~って言うか起きれないよ~。





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今月の目標

5月に出産したのでもう3ヶ月。。
体型が戻りません><;
特にお腹がぷよぷよです。