プロポーズ大作戦☆８月:ダイエット日記.com

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プロポーズ大作戦☆８月

8月1日 (水)

朝：フルーツブラン、ヨーグルト
昼：銀しゃけ定食、アイスコーヒー
夜：ハム８枚、ローカロ雑炊
間食：チロルチョコ塩バニラ③
運動：なし…
お通じ：△

リンパマッサージを受けてきた。
スライドは相変わらず痛いよ～

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旅行先での、暴飲暴食に注意しよ
う…

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