4週間ダイエット ~目指せ!ー8キロ~

日付
914 ()
58.5kg

ダイエット再開です!

さーて今日は、お菓子はあんまり食べてないけど、
ごはんをとにかく朝昼晩お腹いっぱい食べました。
いろんな説が飛び交ってる中でも、
これはさすがにいけないだろうと思いますが、
学校が始まってるんで、朝昼は絶対お腹いっぱいです。
夜を控えめにすることを考えねば、、、
お菓子は我慢できるようになったのかな?たぶん


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今月の目標

何度も挫折していますが、今回は修
学旅行があるので頑張んないといけ
ません!