スタート

日付
220 ()
55.25kg

朝・昼:カニクリームコロッケパン
    桜餅パン
    チーズケーキ
    ミルクティー 2杯

夜:ミルクティー
  クリームパン
  ブドウパン
  かぼちゃ蒸しケーキ
  バーム
水泳・アクアダンス  


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今月の目標

今度こそやせます。がんばります