今日は学校で鍼実習でした。

足は結構鍼が入りやすい！！！


ぶすぶす～って「痛くない？」って聞いちゃうほど。
人間って面白いな～って思った日でした。

昨日は友達の家に泊まってきました～

そのせいで一時間目の授業中はずっとふなこぎ状態（笑）

眠くて眠くて…プリントになぞな暗号を書いてしまったり…

明日も学校じゃぁ～
明日行ったら休みだから頑張るぞー！

医療系の専門に通う私…

解剖学の先生が先生の体調不良により変わったのですが…

最悪！！！

教科書読んでおしまい。

そんなんうちらだってできるっつーの！！
質問しても「わかりません」とかさ…ありえないし。
授業中イライラしっぱなし


朝　ごはん　ウィンナー　しゃけ
昼　お弁当
夜　たらこスパゲティ　味噌汁　ほうれん草おひたし

運動
ストレッチ　腹筋十五回

学校でした～

みんなで遊んだりして楽しかった☆

体調を崩してずっと臥せってました。

とりあえずまたダイエット開始です！

今日のご飯

朝
ご飯　味噌汁　ウィンナーと卵炒め

昼
豆ご飯　サバの味噌煮　ウィンナーと卵炒め（朝の残り）

夜
おでん　秋刀魚　大根おろし　豆ご飯少し　卵

運動
腹筋15回
ストレッチ

マジで痩せます！
可愛い洋服着たい！
というよりキレイになりたい！

朝　ごはん　ピーマン肉詰め
昼　お弁当
夜　カップラーメン　野菜ジュース

一日目からインスタントモノが…
とりあえずバランスよく食べることを心がけます。

お腹　○
運動　腹筋　ストレッチ