あせらずマイペースで☆

日付
611 ()
ヽ(^▽^@)ノ
58.7kg

今日は朝からチャリンコに乗って一人でお買い物~♪
服屋に行ったけど服は買いません!!痩せるまで!!
まぁキャミとかは買ったけど(・∀・;)
スカートとかね…今のままでは足なんて到底出せない~

あぁ...明日から学校ですよ
早く夏休みになれ~~




オルビスの置き換えやってみようかな~…なんて思ってみたり





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●朝●

ご飯
鶏肉  ←料理名不明 笑
もずく
筍の煮物


●昼●

野菜ジュース
豆乳

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体重  -0.1 キロ





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日付
610 ()
( ̄_ ̄|||) どよ~ん
58.8kg




体重減ってるのに,体脂肪ヤバッ!!∑(oд○;;)
何とかして減らさねば…
毎日筋トレしてるんだけどな~
どうやったら体脂肪って落ちるんだろ??



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●朝●

ご飯
野菜炒め
ウインナー


●昼●

豆腐

食欲が…(-д-;;)



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体重  -1.2 キロ





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日付
69 ()
(≧▽≦)ノ
60.0kg

今日からダイエット日記がんばります☆
日記…今まで三日坊主の私がいつまでつける事ができるだろう??



●夜●

ご飯
すき焼き
豆腐




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今月の目標

さぼらないように…
自分のペースでゆっくりやろうと
思います♪