ストレスためずにダイエット！！:ダイエット日記.com

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ストレスためずにダイエット！！

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1 3 6 全期間

5月12日 (土)

（●´ー｀●）
55.8kg

朝；サンドウィッチ

昼　と　夜　；コース料理

夜食；冷凍ピザ

今日は叔父の結婚式でした！　すッごくうれしい！！

ポージングさぼちゃったし、体重も・・超増加傾向に

あるけど・・・

結婚式だからよし！！にしときましょう。

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5月11日 (金)

ヽ(^▽^@)ノ
55.4kg

朝；ロールパン２個　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

昼；ピザパン１個　　　　　　　　　　　　　
　　サンドウィッチ２個
　　ヨーグルト１個

夜；　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

午後の授業がいきなり休講になりました～！！
うれしいです☆☆
せっかく休講なので、『プリティ・イン・ニューヨーク』
観ました！けっこう好きかも　（＾3＾

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5月10日 (木)

うふ♪(*￣ー￣)ｖ
54.7kg

朝；ロールパン２個

昼；とんかつ定食

夜；コンビニ弁当

今日は彼氏とデートでした！
スパイダーマン３おもしろかったです♪♪
彼がもっと夢中になってくれるよう、ダイエット頑張るゾ！！

夜はポージングとストレッチもしたし！
スタートは順調です。

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今月の目標

１年前にダイエットを始めまし
た。体重は１０㌔減りましたがス
トレスで湿疹ができたり、イライ
ラしたり・・・
今度はそうならないように！
改めてダイエットの決心です。

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