微リーズブートキャンプ:ダイエット日記.com

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微リーズブートキャンプ

5月23日 (水)

(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!
72.1kg 19.4%

微リーズブートキャンプ3日目
メニューはかなりアバウトだけどキツイ！！
でも体重減らず・・・
のんびり減らすぞー

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5月22日 (火)

ｳﾘｬｧ!! (ﾉ-_-)ﾉ ~┻━┻･..｡･
72.1kg 18.7%

微リーズブートキャンプを昨日から開始！
今年の4月から新社会人になったから、仕事の勉強で時間が取れないことも確かだけど、がんばるぞーー！！

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開始体重72㌔(⊃д⊂)

年内目標65㌔↓

目標体型
マキシマムザホルモンの上ちゃん
レッチリのフリー(*´Д`*)

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