k 65㌔台→62㌔台☆

日付
923 ()
68.2kg 33.4%



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日付
94 ()
ε- ( ̄、 ̄A) フゥー
66.1kg 31.8%

スケジュール:あそび

朝:なし

昼:なし

夜:お好み焼き

間食:マックシェイク

○運動しなくちゃ!


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日付
93 ()
(_´Д`) アイーン
66.2kg 31.9%

スケジュール:バイト

朝:おにぎり

昼:そば・キャベツetc

夜:なし

間食:ビターチョコ・ガムシロ入りコーヒー・ゴーフル

運動:なし

○バイト頑張った。
 足いたい!


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92 ()
(´▽`) ホッ
65.7kg 31.9%

スケジュール:だらだら



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日付
91 ()

スケジュール:あそび

朝:トースト半分・グレープフルーツ

昼:ドミノピザ

夜:スパゲティー少し

間食:フルーツクレープ

友達とオール!!
楽しかった☆


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今月の目標

就活もおわったことだし、これか
ら気合入れるぞ!!
12月にある人と約束してるか
ら、それまでには何としても60
キロきる!!
あとかわいい服が着たい☆