三日坊主にならない！:ダイエット日記.com

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三日坊主にならない！

11月3日 (金)

朝食
なし

昼食
なし

夕食

間食

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11月2日 (木)

55.5kg

朝食
ヨーグルト+シリアル

昼食
とろろご飯+そば

夕食
ポテト、チキンサラダマック

間食
雪の宿　8枚

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11月1日 (水)

54.5kg

朝食
納豆　2パック

昼食
ご飯、トマト、千切りキャベツ、ハンバーグ

夕食
オムライス、コーンスープ

間食

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