朝 ご飯と味噌汁 昼 無し 夜 キャベツ
朝 味噌汁 ご飯 昼 菓子パン 夜 魚の蒸し焼き
だんだんやせてきた 朝 菓子パン 昼 弁当 夜 チャーハン
朝 ご飯 味噌汁 鮭 昼 コロッケ 夜 無し
朝 菓子パン 昼 菓子パン 夜 キャベツ 最近ダルイ
なかなかへらない 朝 菓子パン 昼 ご飯 味噌汁 夜 無し
朝 鮭 ご飯 納豆 昼 パスタ 夜 弁当
朝 卵焼き ご飯 昼 しょうが焼き ご飯 夜 キャベツ
先月は文化祭がいそがしくてこれませんでした これから頑張りたいと思います 朝 ラーメン 昼 菓子パン2つ 間食 綺羅 夜 ハンバーグ 食いすぎた
がんばりますw