あしゃ★の日記

日付
71 ()
d(≧υ≦*)
50.8kg

半身浴の成果かな。


朝ご飯
シューアイス

昼ご飯
水餃子×5
ワンタン×4

晩ご飯
ダイエットクッキー


夜に半身浴40分
プチストレッチ


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今月の目標

短期集中で痩せたい!