朝＊55.2㌔
夜＊54.8㌔

朝..なし
昼..ご飯1杯/豚の角煮/ポテト
夜..パン/プリン

やっぱりまだ元気でないよ～
ひきこもるとメンタルやられる..
寝続けていたからか体重へった☆笑風邪も治ってきたのでそろそろバイト探しはじめなくちゃ！！

朝＊55.0㌔
夜＊55.6㌔

朝..なし
昼..キムチうどん
夜..モスバーガー/オニポテ

大分調子が良くなったー！！
そしてがっつり食べちゃいました。。
明日から運動を始めたいな♪
体重は最近全く動きません。。停滞期！？泣
風邪でほとんど食べていなかったというのに↓

朝＊54.8㌔
夜＊55.4㌔

朝..なし
昼..ご飯/シュウマイ/ポテト
夜..D.W(ウィダーインゼリー)


やっと病院いきました。気管支炎になっちゃってました↓
また熱が上がってきてつらい～

朝＊54.8㌔
夜＊55.2㌔

朝..なし
昼..お茶漬け/ソーセージ/シューマイ
夜..うな重

今日は朝きつくて学校休んでしまいました。
なんか前にくらべるとかなり体重減ったのにあんまり体型変わらないよー(>_<)
しっかり運動もしなくちゃ!!
風邪治ったら...泣

朝＊55.2㌔
夜＊55.2㌔

朝..オレンジジュース１杯
昼..ツナマヨおにぎり１個
夜..ピーマンの肉詰め


なかなか減らないよー↓↓
なんかめっちゃ疲れた。

朝＊55.4㌔
夜＊55.4㌔

朝..なし
昼..きのことチーズのドリア
夜..なし

なかなか減らない...調子が悪くて運動も出来ません↓
精神的にも辛いです。
明日から学校だしがんばらなくちゃ。



どうしようもない喪失感に襲われる↓
また過去を掘り出したくなる時があります。
こうゆう時どうすればいいんだろう。