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MENU
みかん
朝→玄米ﾌﾚｰｸ＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼→給食（ﾌﾗｲは食べてなーい，ごはんも少なめｶﾅ）
夜→
間食→今のところ，なーし
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運動?!
腹筋
背筋
足
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日記
なんか昨日の夜，色々食べちゃったﾜﾗ
やばぃ。。。
食べてｶﾗ後悔するんだよね，それも分かってんのに。。。
強くなりたぃ
勉強も，もっとしなきゃ。。。
可愛くなりたい。。。
受験終わったら卒業ﾀﾞｹﾄﾞ好きな人と接点が欲しい。。。
うん!!!!!そのためにがんばろぉっと!!!!!!!!!!
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MENU
みかん
朝→玄米ﾌﾚｰｸ＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼→給食（食いすぎた↓）
夜→
間食→今のところ，なーし
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運動?!
腹筋
背筋
足
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日記
今日は久々の学校楽しかった↑↑↑
③時間だったしぃ↑↑↑
でも今日体育（ﾏﾗｿﾝ）で給食かなり食べちゃったﾜﾗ
八分目が出来ない奴ﾃﾞｽﾈ。。。
みかんDIET，朝と夜だけやろぉかな→なんて思ってる●miho○ﾃﾞｼﾀ。
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MENU
朝＆昼→肉まん①個
夜→玄米ﾌﾚｰｸ＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ
間食→なーし☆★
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運動??
腹筋○
背筋○
足○
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日記
今日起きたの11時30分ﾜﾗ
休みだったんだもんでーーーﾜﾗ
まっ今日はしょうがないかな。。。?!
これから②♪♪
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日記
勉強があって全然最近してなぃ。。。
体重増えてそぉ↓↓↓
。。。よしｯ!!!明日ｶﾗまた頑張って落としていこぉ
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ゲスト さん
