朝：お弁当　ドーナッツ　

昼：マック　紅茶　アイス

夜：紅茶　　




今日からまたダイエットへの情熱を取り戻して
頑張りたい★★★

朝：ハムご飯　お茶　

昼：お弁当　

夜：チャーハン　漬物　ドーナッツ






最近ダイエット中断していたのでかなり体重戻っちゃった
けどここでやめないでここからまた頑張って生きたい♪

朝：紅茶＊おにぎり

昼：アイス＊ポテチ

夜：すし＊から揚げ＊酒



食べすぎ。。。死

朝*紅茶
昼*弁当
夜*ラーメン*アイス

９３．８㌔
４４㌫

朝：紅茶＊チョコ
昼：お弁当
夜：肉サラダ
間食：アメ



久しぶりに日記書いた～ｗｗｗ
いい感じに減ってるからこのまま
がんばろッ★

でももっと一日をめいいっぱい
活用すればもっと減らせそうな
感じだから努力あるのみだな♪笑

朝：紅茶＊チョコ
昼：弁当
夜：水