骨格筋率：30.4%

もう12月かぁ。早いなぁ。
ダイエットを本格的に始めて、100日近く。
長続きさせるのが一番の目標です*
期日の目標とかもないので、ストレスを溜めずに
今月もガンバろう！

と、気合いを入れておきながら、
今週はずっと体調が悪い。。。
午前中のうちにすぐ疲れがきちゃうし、
食欲やむくみ、眠気 も凄いっす。
症状的には生理前っぽいけど、まだ先なんだよネ。
一般の女性と、ちょっと体のサイクルがズレてるのかも。笑

朝は予防接種なので、運が良かったら一日お休みがもらえる♪
今日一日、今週の最後だと思って頑張るぞよ！