朝：トースト１枚
　　グレープフルーツ半分

朝：トースト２枚

朝：おいなりさん１つ
　　でっかぃ玉子焼き

昼：トースト２枚

朝：トースト２枚
　　さしみ

朝：トースト２枚

ビリーズブートキャンプ１日目

昼：坦々麺

夜：超食べちゃったょー( ｉдｉ ) ハウー

朝：なし

昼：サラダ巻き

夜：納豆
　　ミートボールをパンにはさんだ。

朝：トースト２枚

朝：トースト２枚
　　ヨーグルト

昼：坦々麺
　　ロール１センチ
　　かりんと

朝：トースト２枚

朝：おにぎり１つ
　　納豆
　　からあげ２つ

昼：おいなりさん３つ
　　アイス

朝：トースト１枚
　　ヨーグルト

昼：ハヤシライス
　　アイス２つ

間食相変わらずしすぎ。
必要以上のお金はもたんょーにしょぅ。

朝：メンチカツドッグ

昼：おいなりさん
　　グレープフルーツ半分

間食；ケーキ２つ
食べすぎ！！！！

朝：小さいクリームパン２つ
　　小さい豆腐

朝：トースト２枚
　　納豆

昼：フォー(ひき肉とか色々入ってた)
　　グレープフルーツ半分

間食：チロル４つ
　　　ようかん
　　　プリン

間食しすぎだーっ！！！！
バカバカバカ！！！

何故だろか。
ま、いっか。

朝：トースト２枚
　　グレープスルーツ半分

体脂肪が減ったから今日がふんばり時。

朝：ロールパン２つ
　　ツナサラダ

昼：えびサラダ
　　あなごときゅうりののりまき

夜：カレー３口
　　豆腐半町

朝＆昼：あげぱん
　　　　ゴマのごぼうサラダ
　　　　納豆

夜：なし♪

昨日は夜お腹すきすぎてヤバかった。
けど我慢できた♪♪
今日はお腹すいて起きた。

朝：トースト２枚
　　プチトマト４つ
　　シチュー

昼：カレーパン
　　あんぱん

夜；きっと食べなぃｗｗ

朝：ロールパン１つ
　　シチューいっぱぃ
　　水菜のサラダ
　　きのことたまごのやつ。

朝からお腹いっぱーぃっっ

昼と夜は食べなぃっっ！！
これから運動運動～っっ！！

夜：しめさば
　　納豆

マジこの体重終わってる。

朝：ロールパン
　　水菜のサラダ
　　シチュー

昼：なし

夜：プチケーキ