* ◇絶対に痩せてキレイになってやる◇ 目指せ-7キロ

日付
21 ()


+朝
なし


+昼
お弁当のおかず うどん ココア(コラーゲン入り)


+おやつ
さっぽろポテト


+夜
煮物 豆腐とニラの炒め物


+間食
アロエヨーグルト りんごジュース


+コメント
今日は昨日に比べて少なめ*
おやつがなかったらもっといいのになあ-
最近アロエヨーグルトとコーンポタージュにはまってる!!
両方めっちゃおいしい:)
アロエヨーグルトは体に良さそおやから一石二鳥やなあ!笑

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今月の目標

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先月はあんまり減らなかった..
2月はもっと頑張ろお:)

みなさん一緒に頑張りましょお!!

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