ちゅらさん行ってきた★

ちゅらさん行ってきた★

ちゅらさん行ってきた☆
ちょっと体重増えちゃったから今週中に戻さなきゃ！

太った！！やばい！！

また３日くらい便秘で出ない！
昨日同伴で食べすぎた↓

昨日寝ないでいわきでバーベキューだったから
忙しすぎて寝る時間もなくて仕事だったら
体重も減ってた♪

ちゅらさん行ってきた☆
順調に体重が落ちてて体脂肪も22%台まで落ちた♪
がんばる！！

風呂上り腹筋やった！
がんばるぞー！

ちゅらさん行ってきた☆
体重が１㌔落ちた-!!
過去最高記録♪

今月は絶対50㎏切る!!