プールプールプール

日付
327 ()
(|||ノ`□´)ノオオオォォー!!
72.9kg 41.0%

朝 いちご
  オニオンジュース
  豆ご飯

お昼 たまご
   豆ご飯
   プリン
   あられ

夜 シチュー
  あられ


朝 プール1時間
夜 プール40分



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今月の目標

一週間1キロのペースで痩せるぞ!