朝　スープ2杯チーズ入り
　　韓国海苔100カロリー
　　食パン

昼　ポタージュスープ
　　野菜ジュース

間食
　　ハチミツ飴５個

夜　なし


今日は旦那さんとダーツをしにいって、4時間も投げてた。
だから食欲は自然と抑えられて夜ご飯食べなかった★

朝　スープ

昼　うどん半分
　　野菜ジュース

夜　スープ
　　キムチ鍋

今日は旦那様と夜ご飯。この方と食べるといつも食べ過ぎてしまう...。
ばかー！！