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は はるみんのダイエット奮闘記

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1 3 6 全期間
日付
7月28日 (土)
67.2kg 33.5%



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日付
7月27日 (金)
67.0kg 32.1%

生理


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7月26日 (木)
67.8kg 33.8%



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7月25日 (水)
67.4kg 31.9%



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7月24日 (火)
67.6kg 33.1%



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7月23日 (月)
67.0kg 34.6%



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7月22日 (日)
67.6kg 34.2%



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7月21日 (土)
68.2kg 33.6%



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日付
7月20日 (金)
67.6kg 32.3%



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日付
7月19日 (木)
69.8kg 34.9%



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日付
7月18日 (水)
68.2kg 33.2%

ヨガ　冷やし中華、うなぎご飯、中華スープ


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日付
7月17日 (火)
69.0kg 33.2%



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日付
7月16日 (月)
(Ｔ_Ｔ）
68.2kg 33.7%

中華スープ、MD、てんぷら


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7月15日 (日)
(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!
68.0kg 33.6%

やきとり２本、ハッシュドポテト2枚、おからクッキー、MD


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日付
7月14日 (土)
(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!
68.6kg 34.5%

おからクッキーから揚げ、ぼんちり焼きそば、ウーロン茶、枝豆
整体、エステ、飲み会


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日付
7月13日 (金)
。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
68.4kg 33.9%

MD、ハンバーク定食


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日付
7月12日 (木)
(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!
70.5kg 34.1%

MD,一風堂のラーメン、餃子、銀ダコ、チキン、マックのナゲット、ポテト


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日付
7月11日 (水)
75.0kg



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