なんか・・・・体重ゎ減ってるケド体脂肪増えてるよ、、、、
今日ゎテスト①日目。。。。
部活とか休みだし。。。。運動できてない!!!!
ぅし!!ダンスの復習がてら.踊ってきます♪!笑
朝:トースト①枚
昼:チャーハン
夜:カレー
う~ん。。。炭水化物多い!!!
今日カラ②回目のダイエト!!!
①回目ゎ。。。。リバウンド。
目標行った!!って思ったら.3
ヶ月で6㌔増;涙
増えすぎですよね;涙
毎日.お菓子ば----か食べたカ
ラ;汗
今回ゎず---と目標40㌔でい
るように
がんばります!!!!!
仲間トカ超募集!!
㊥2.本気のダイエット開始デス★